La ciudad de Junín albergará este domingo 13 de septiembre la segunda edición de la prueba atlética organizada por LT20, la Agrupación Los Flamencos y Diario La Verdad, con distancias de 8K competitiva y 4K participativa. La corredora local Penélope Coronel, con 12 años de trayectoria, será una de las participantes.
Este domingo 13 de septiembre, la ciudad de Junín será sede de la segunda edición de la prueba atlética organizada por LT20, la Agrupación Los Flamencos y Diario La Verdad. El evento contempla dos distancias: una competitiva de 8 kilómetros y una participativa de 4 kilómetros.
Entre los atletas inscriptos se encuentra Penélope Coronel, corredora con 12 años de trayectoria en la disciplina. Coronel combina su actividad laboral con entrenamientos diarios de lunes a sábado, que incluyen trabajos de velocidad en pista, fondos de fin de semana y días de trote.
En declaraciones, Coronel señaló: «Correr por la ciudad siempre es hermoso, me emociona mucho hacerlo en Junín. El recorrido es muy lindo y particular; para algunos puede resultar exigente o tedioso porque son dos vueltas para la distancia mayor, pero ahí es donde entra en juego la cabeza».
La atleta destacó el desafío psicológico de la prueba: «En lo personal, me gusta ese reto de pasar por la primera vuelta y pensar si llego o no a la segunda. Correr por la avenida San Martín y sentir la cercanía del público, que te aplaude y te alienta durante el trayecto, te da un impulso enorme, por eso, cuando salió la convocatoria para esta segunda edición, no lo dudé un segundo y me inscribí de inmediato».
La distancia de 4 kilómetros está destinada a quienes se inician en el trote o buscan una actividad recreativa. Al respecto, Coronel afirmó: «Las carreras son un motivador espectacular, hay mucha gente que empieza probándose en los 4K y, casi sin darse cuenta, se anima después a los 8K, a los 10K y a distancias cada vez mayores. Lo importante es dar ese primer paso».
En cuanto a su preparación, la corredora explicó: «Normalmente respeto mucho la rutina: los días de pista para ganar ritmo y velocidad, y los fondos, que para estas distancias no superan los 14 o 16 kilómetros. Sin embargo, no busco un objetivo rígido contra el reloj, sino superarme a mí misma de manera consciente. Cuando uno se prepara, lo hace para rendir al máximo de lo que el cuerpo permite ese día».
Coronel enfatizó la importancia de la prevención de lesiones: «Hay factores externos como el clima, la humedad o cómo te levantás ese día que pueden influir. Por eso lo fundamental es escucharse a uno mismo, conocer la respiración, saber aflojar a tiempo y no llegar al punto del sufrimiento. Lo principal es cruzar la meta y terminar sanos».
La atleta señaló que el atletismo es parte de su rutina de vida: «El atletismo es parte de mi rutina de vida; me ha tocado pasar por lesiones importantes y es lo peor que te puede pasar cuando estás habituado a esto. En esos momentos te das cuenta de cuánto lo extrañás y valorás cada día que podés salir a entrenar sana. Para quienes tenemos incorporado el atletismo, se transforma en un estilo de vida: salís de trabajar y sabés que te toca entrenar, ya sea en la pista o trotando en el Cerrito».
Finalmente, Coronel convocó a los corredores de la región: «Es una carrera que tiene todo para disfrutar: un circuito seguro y plano, la infraestructura adecuada y, sobre todo, el marco de la gente acompañando a los deportistas. Se puede hacer de manera competitiva o recreativa, pero la meta es una sola, llegar y completar el recorrido te da una felicidad doble. Espero que sean muchos los que se sumen a correr ese domingo».